3º Trimestre
31 Semanas de Gravidez: o que esperar
Na 31ª semana, o cérebro do bebê segue em desenvolvimento acelerado, formando novas conexões neurais a todo momento, enquanto o corpo continua acumulando a gordura que vai ajudar na regulação da temperatura após o nascimento.
Nesta semana, o bebê está do tamanho de um coco, com cerca de 41,1 cm da cabeça aos pés.
Desenvolvimento do bebê
O cérebro está em uma das fases mais intensas de crescimento, com o número de conexões neurais aumentando rapidamente. Os órgãos, com exceção dos pulmões, já estão praticamente maduros. O bebê também já processa informações sensoriais com mais sofisticação, reagindo a luz, som e toque de forma mais coordenada.
Mudanças no seu corpo
É comum notar pequenos vazamentos de colostro (o primeiro leite, mais espesso e amarelado) nos seios a partir desta fase, embora isso não aconteça com todas as gestantes nem seja sinal de nada errado. O volume de líquido amniótico está próximo do máximo, e o espaço mais apertado pode deixar os movimentos do bebê mais perceptíveis, ainda que menos amplos.
Exames e consultas
Consulta de rotina quinzenal, com verificação de peso, pressão arterial e altura uterina. O médico costuma perguntar sobre a percepção dos movimentos fetais e pode discutir os primeiros sinais de trabalho de parto para você já ir se familiarizando.
Cuidado com a sua pele
Dicas para esta semana
Se notar vazamento de colostro, protetores de seio (absorventes para amamentação) podem ajudar a manter o conforto. Aproveite para revisar o plano de parto com o médico e tirar dúvidas sobre o que esperar nas próximas semanas.
Perguntas sobre a semana 31
É normal vazar colostro antes do parto?
Sim, é bastante comum a partir do terceiro trimestre, embora nem toda gestante perceba isso antes do nascimento do bebê. Não indica nada sobre a produção futura de leite nem exige nenhuma ação especial, a não ser o uso de protetores de seio se o vazamento incomodar.
Os movimentos do bebê devem ficar mais fracos agora que há menos espaço?
Os movimentos tendem a mudar de caráter (menos giros amplos, mais chutes e pressões), mas a frequência geral não deve diminuir de forma perceptível. Qualquer redução clara nos movimentos deve ser comunicada ao médico o quanto antes.